Магній хелат комплекс MAGNESIUM CHELATE

Магній хелат комплекс

Magnesium Chelate

Опис добавки

Magnesium Chelate – це комбінований магнієвий комплекс із трьох органічних форм: магній бісгліцинат, магній цитрат і магній лактат. Формула збалансована з акцентом на переносимість для шлунково-кишкового тракту, щоденну підтримку нервово-м’язової системи та енергетичного обміну.

Одна капсула містить 132 мг елементарного магнію (з бісгліцинату, цитрату та лактату магнію), що робить продукт зручним для регулярного використання та комбінування з раціоном чи іншими добавками.

Унікальність формули Magnesium Chelate:

• Три форми магнію в одній капсулі – поєднання бісгліцинату, цитрату та лактату для балансу між комфортом, біодоступністю та функціональністю.
• Перевага бісгліцинату як основної форми магнію – орієнтація на хорошу переносимість і можливість тривалого щоденного прийому.
• Помірна доза елементарного магнію (132 мг) – зручна для щоденної підтримки без «перевантаження» високими дозами.
• Комбінований підхід – одна формула для підтримки нервово-м’язового тонусу, сну та загального метаболічного фону.
• Веганська капсула (HPMC) – рослинна оболонка без інгредієнтів тваринного походження.

Комплекс можна розглядати як щоденну магнієву підтримку у рамках збалансованого харчування, особливо за умов інтенсивного ритму життя, стресу або підвищених навантажень.

Як працює Magnesium Chelate

• Магній бісгліцинат – 500 мг
  (еквівалент 100 мг елементарного магнію)
  → хелат магнію з амінокислотою гліцином, який часто асоціюють із доброю переносимістю;
  → може підтримувати роботу нервової системи, відчуття розслаблення м’язів і у складі збалансованого режиму дня;
  → доцільний для вечірнього прийому, коли магній використовують як частину рутини відновлення.

• Магній цитрат – 200 мг
  (еквівалент 22 мг магнію)
  → органічна сіль магнію з доброю розчинністю;
  → багато людей відзначають цю форму як таку, що може м’яко підтримувати комфорт травлення та регулярність роботи кишечника (особливо при схильності до сповільнення перистальтики на фоні стресу);
  → доповнює бісгліцинат з боку кишкового комфорту.

• Магній лактат – 100 мг
  (еквівалент 10 мг магнію)
  → ще одна органічна форма магнію, яку використовують для щоденного застосування завдяки поєднанню переносимості та біодоступності;
  → додає стабільності загальному профілю форм магнію в комплексі.

У підсумку Magnesium Chelate поєднує форми магнію з різними властивостями, що дозволяє охопити як нервово-м’язовий компонент, так і загальний метаболічний фон у рамках одного продукту.

Ключові особливості Magnesium Chelate

• Три форми магнію в одній капсулі – бісгліцинат, цитрат, лактат.
• Основний акцент на бісгліцинаті – м’якість для ШКТ і комфорт при щоденному прийомі.
• 132 мг елементарного магнію – помірна доза для регулярної підтримки.
• Формула «комфорт + функціональність» – орієнтація одночасно на нервову систему, м’язи, сон і загальний тонус.
• Веганська капсула (HPMC) – підходить для рослинних раціонів.

Коли та як приймати Magnesium Chelate

Коли приймати:

• Увечері – якщо основна ціль пов’язана з якістю сну та розслабленням.
• Після їжі – для максимально м’якої переносимості з боку травної системи.
• В першій половині дня – якщо важлива підтримка концентрації та стабільності нервової системи протягом робочого часу.

Як пити для максимального ефекту:

• Дорослим по 1 капсулі на добу під час прийому їжі, запиваючи достатньою кількістю води.
• При цілі «сон / відновлення» часто обирають прийом за 1–2 години до сну.
• Не запивати одночасно великими дозами кави, міцного чаю чи енергетиків, щоб не нівелювати відчуття розслаблення.
• Розумно розносити за часом з:
  • препаратами заліза;
  • антибіотиками;
  • високими дозами цинку або кальцію – щоб уникати конкуренції за всмоктування.
• За чутливого кишківника доцільно почати з регулярного прийому 1 капсули та відстежити індивідуальний комфорт.

Рекомендована тривалість прийому

• Базова підтримка: зазвичай курси 6–8 тижнів з подальшою перервою або переходом на підтримувальний режим залежно від раціону й самопочуття.
• При високому стрес-навантаженні або інтенсивних тренуваннях формат може бути тривалішим, з періодичною оцінкою стану та консультацією фахівця.

Режим довгострокового застосування бажано узгоджувати з лікарем або іншим фахівцем з охорони здоров’я, особливо за наявності хронічних станів.

Можливі напрямки дії при регулярному прийомі (курс 1–2 місяці)

• Нервова система: підтримка відчуття спокійнішої нервової реактивності та стрес-стійкості в рамках збалансованого способу життя.
• М’язовий компонент: сприяння м’язовій релаксації та зменшенню схильності до м’язових спазмів і «затвердіння» м’язів після навантаження.
• Енергетичний обмін: участь магнію в реакціях утворення енергії може відображатися на загальному тонусі та працездатності.
• Сон та відновлення: при вечірньому прийомі магній часто використовують як частину рутини, орієнтованої на якість сну й відчуття відновлення.
• Комфорт травлення: поєднання форм може м’яко підтримувати шлунково-кишковий комфорт у чутливих людей.

Вираженість можливих відчутних змін є індивідуальною та залежить від раціону, рівня стресу, фізичної активності, питного режиму та інших чинників.

Кому може бути рекомендовано

• Дорослим з інтенсивним ритмом життя, високими розумовими чи фізичними навантаженнями.
• Тим, хто відзначає підвищений рівень стресу та потребує додаткової магнієвої підтримки в раціоні.
• Людям, чий раціон містить обмежену кількість продуктів – природних джерел магнію (горіхи, насіння, бобові, цільні крупи).
• Як елемент раціону у програмах, спрямованих на підтримку сну, нервово-м’язового тонусу та відновлення після навантажень.

Дієтична добавка не є лікарським засобом і не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань.

Протипоказання

• Індивідуальна підвищена чутливість до будь-якого з компонентів продукту.
• Діти (якщо інше не рекомендовано лікарем).
• Вагітні жінки та жінки у період лактації – застосування можливе лише після консультації з лікарем.
• Особи з хронічними захворюваннями нирок або ті, хто приймає специфічні лікарські препарати, повинні попередньо узгодити прийом магнію з лікарем.

Не перевищуйте рекомендовану добову кількість. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

1 капсула містить

Склад

Магній бісгліцинат; магній цитрат; гідроксипропілметилцелюлоза (HPMC – оболонка капсули); магній лактат; антиспікаючий агент кальцію стеарат.

Виготовлено згідно ТУ У 10.8-44611672-001:2023