|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Магній хелат комплекс
Magnesium Chelate
Опис добавки
Magnesium Chelate – це комбінований магнієвий комплекс із трьох органічних форм: магній бісгліцинат, магній цитрат і магній лактат. Формула збалансована з акцентом на переносимість для шлунково-кишкового тракту, щоденну підтримку нервово-м’язової системи та енергетичного обміну.
Одна капсула містить 132 мг елементарного магнію (з бісгліцинату, цитрату та лактату магнію), що робить продукт зручним для регулярного використання та комбінування з раціоном чи іншими добавками.
Унікальність формули Magnesium Chelate:
- Три форми магнію в одній капсулі – поєднання бісгліцинату, цитрату та лактату для балансу між комфортом, біодоступністю та функціональністю.
- Перевага бісгліцинату як основної форми магнію – орієнтація на хорошу переносимість і можливість тривалого щоденного прийому.
- Помірна доза елементарного магнію (132 мг) – зручна для щоденної підтримки без «перевантаження» високими дозами.
- Комбінований підхід – одна формула для підтримки нервово-м’язового тонусу, сну та загального метаболічного фону.
- Веганська капсула (HPMC) – рослинна оболонка без інгредієнтів тваринного походження.
Комплекс можна розглядати як щоденну магнієву підтримку у рамках збалансованого харчування, особливо за умов інтенсивного ритму життя, стресу або підвищених навантажень.
Як працює Magnesium Chelate
-
Магній бісгліцинат – 500 мг
(еквівалент 100 мг елементарного магнію)
→ хелат магнію з амінокислотою гліцином, який часто асоціюють із доброю переносимістю;
→ може підтримувати роботу нервової системи, відчуття розслаблення м’язів і у складі збалансованого режиму дня;
→ доцільний для вечірнього прийому, коли магній використовують як частину рутини відновлення. -
Магній цитрат – 200 мг
(еквівалент 22 мг магнію)
→ органічна сіль магнію з доброю розчинністю;
→ багато людей відзначають цю форму як таку, що може м’яко підтримувати комфорт травлення та регулярність роботи кишечника (особливо при схильності до сповільнення перистальтики на фоні стресу);
→ доповнює бісгліцинат з боку кишкового комфорту. -
Магній лактат – 100 мг
(еквівалент 10 мг магнію)
→ ще одна органічна форма магнію, яку використовують для щоденного застосування завдяки поєднанню переносимості та біодоступності;
→ додає стабільності загальному профілю форм магнію в комплексі.
У підсумку Magnesium Chelate поєднує форми магнію з різними властивостями, що дозволяє охопити як нервово-м’язовий компонент, так і загальний метаболічний фон у рамках одного продукту.
Ключові особливості Magnesium Chelate
- Три форми магнію в одній капсулі – бісгліцинат, цитрат, лактат.
- Основний акцент на бісгліцинаті – м’якість для ШКТ і комфорт при щоденному прийомі.
- 132 мг елементарного магнію – помірна доза для регулярної підтримки.
- Формула «комфорт + функціональність» – орієнтація одночасно на нервову систему, м’язи, сон і загальний тонус.
- Веганська капсула (HPMC) – підходить для рослинних раціонів.
Коли та як приймати Magnesium Chelate
Коли приймати:
- Увечері – якщо основна ціль пов’язана з якістю сну та розслабленням.
- Після їжі – для максимально м’якої переносимості з боку травної системи.
- В першій половині дня – якщо важлива підтримка концентрації та стабільності нервової системи протягом робочого часу.
Як пити для максимального ефекту:
- Дорослим по 1 капсулі на добу під час прийому їжі, запиваючи достатньою кількістю води.
- При цілі «сон / відновлення» часто обирають прийом за 1–2 години до сну.
- Не запивати одночасно великими дозами кави, міцного чаю чи енергетиків, щоб не нівелювати відчуття розслаблення.
- Розумно розносити за часом з:
- препаратами заліза;
- антибіотиками;
- високими дозами цинку або кальцію – щоб уникати конкуренції за всмоктування.
- За чутливого кишківника доцільно почати з регулярного прийому 1 капсули та відстежити індивідуальний комфорт.
Рекомендована тривалість прийому
- Базова підтримка: зазвичай курси 6–8 тижнів з подальшою перервою або переходом на підтримувальний режим залежно від раціону й самопочуття.
- При високому стрес-навантаженні або інтенсивних тренуваннях формат може бути тривалішим, з періодичною оцінкою стану та консультацією фахівця.
Режим довгострокового застосування бажано узгоджувати з лікарем або іншим фахівцем з охорони здоров’я, особливо за наявності хронічних станів.
Можливі напрямки дії при регулярному прийомі (курс 1–2 місяці)
- Нервова система: підтримка відчуття спокійнішої нервової реактивності та стрес-стійкості в рамках збалансованого способу життя.
- М’язовий компонент: сприяння м’язовій релаксації та зменшенню схильності до м’язових спазмів і «затвердіння» м’язів після навантаження.
- Енергетичний обмін: участь магнію в реакціях утворення енергії може відображатися на загальному тонусі та працездатності.
- Сон та відновлення: при вечірньому прийомі магній часто використовують як частину рутини, орієнтованої на якість сну й відчуття відновлення.
- Комфорт травлення: поєднання форм може м’яко підтримувати шлунково-кишковий комфорт у чутливих людей.
Вираженість можливих відчутних змін є індивідуальною та залежить від раціону, рівня стресу, фізичної активності, питного режиму та інших чинників.
Кому може бути рекомендовано
- Дорослим з інтенсивним ритмом життя, високими розумовими чи фізичними навантаженнями.
- Тим, хто відзначає підвищений рівень стресу та потребує додаткової магнієвої підтримки в раціоні.
- Людям, чий раціон містить обмежену кількість продуктів – природних джерел магнію (горіхи, насіння, бобові, цільні крупи).
- Як елемент раціону у програмах, спрямованих на підтримку сну, нервово-м’язового тонусу та відновлення після навантажень.
Дієтична добавка не є лікарським засобом і не призначена для діагностики, лікування чи профілактики захворювань.
Протипоказання
- Індивідуальна підвищена чутливість до будь-якого з компонентів продукту.
- Діти (якщо інше не рекомендовано лікарем).
- Вагітні жінки та жінки у період лактації – застосування можливе лише після консультації з лікарем.
- Особи з хронічними захворюваннями нирок або ті, хто приймає специфічні лікарські препарати, повинні попередньо узгодити прийом магнію з лікарем.
Не перевищуйте рекомендовану добову кількість. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.
1 капсула містить
| Компонент | Кількість |
|---|---|
| Магній бісгліцинат (еквівалент 100 мг магнію) |
500 мг (mg) |
| Магній цитрат (еквівалент 22 мг магнію) |
200 мг (mg) |
| Магній лактат (еквівалент 10 мг магнію) |
100 мг (mg) |
|
Загальна кількість елементарного магнію з трьох форм |
132 мг на капсулу |
Склад
Магній бісгліцинат; магній цитрат; гідроксипропілметилцелюлоза (HPMC – оболонка капсули); магній лактат; антиспікаючий агент кальцію стеарат.
Виготовлено згідно ТУ У 10.8-44611672-001:2023



